Las sesiones se realizan en las instalaciones
del colegio San Juan y San Pablo
+34 6188870810
LUNES - MIÉRCOLES - JUEVES
18:30 - 19:30 · 19:30 - 20:30
BIENVENIDOS A IBI
Free Your GOAT
El lugar donde tus retos se convierten en realidad
Transforma tu cuerpo, mente y emociones
a través del movimiento, la respiración y los pensamientos
TE AMAS
TE CUIDAS
TE TRANSFORMAS
¿Por qué deberías moverte?
Ya tienes en Ibi la oportunidad de mover tu cuerpo, trabajar tu mente y gestionar tus emociones de la forma más divertida y óptima que jamás hayas podido imaginar.
Nuestros profesionales de la salud harán que que tu cuerpo y mente sean el lugar donde realmente quieres estar.
Elige entre nuestra variedad de actividades.
Mejora tu movilidad, agilidad y equilibrio.
Desarrolla fuerza y estabilidad en tu core.
Cultiva tu conciencia y autoconocimiento.
Conecta con otros mientras te diviertes.
Free Your GOAT tiene una misión, crear un mundo más consciente en el que las personas se enamoren del ejercicio controlando su cuerpo, mente y emociones a través del movimiento, la respiración y los pensamientos.
Por ello hemos apostado por un proyecto en común junto a la Fundación San Juan y San Pablo en el que buscamos facilitar a las familias la posibilidad de realizar actividades físico deportivas.
Un proyecto en donde trabajamos desde la base, unir a las familias y crear una gran comunidad teniendo como herramientas el movimiento, la respiración y las emociones.
Clases
ELIGE LA CLASE QUE MÁS SE ADAPTE A TI Y EMPIEZA TU AVENTURA
FUERZA | AF
Lunes, miércoles y jueves
Clases de 18:30 a 22:00
*¿Mamá o papá ocupada/o?
entra en la sección y disfruta de las posibilidades
PILATES
Lunes y miércoles 18:30 a 19:30
Miércoles 19:30 a 20:30
*¿Mamá o papá ocupada/o?
entra en la sección y disfruta de las posibilidades
YOGA
Lunes 19:30 - 20:30
Jueves 18:30 - 19:30
*¿Mamá o papá ocupada/o?
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ENTRENAMIENTOS EN INGLÉS
Mondays & Thursdays
7:30pm to 8:30pm
Strength & Conditioning
Practise your English while exercising
PODCAST
Todas las semanas hablamos con
profesionales de la salud
*¿Mamá o papá ocupada/o? Selecciona tu actividad y obtén toda la información
ADEMÁS
TRABAJA TU MENTE
Servicio de Psicología porque tu salud mental también es importante
APRENDE A ALIMENTARTE
Servicio de nutrición para que tú y tu familia os sintáis bien por dentro y por fuera
El equipo de Free Your GOAT
Manu Carmona
Educador físico-deportivo
CEO
Paula García
Instructora Yoga
Pilates
Rebeca Sotelo
Psicóloga especializada en
Piscología Transpersonal
Luis Aguilar
Dietista nutricionista
Divulgador
Un equipo multidisciplinar para cubrir todas las áreas básicas que harán que te catapultes hacia un nuevo yo.
ÚNETE LA COMUNIDAD GOAT
Por un mundo más consciente
Nuestra misión es crear un mundo más consciente en el que las personas se enamoren del ejercicio controlando su cuerpo, mente y emociones a través del movimiento, la respiración y los pensamientos.
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